The best Side of خواص خیار چنبر
ترشی سبزیجات خوشمزه و معطر و مخلوط شیشه باید تمیز و عاری از هرگونه چربی باشد. این ترشی هر چقدر بیشتر جا افتاده شود خوشمزه تر …خیار نه تنها خوشمزه است، بلکه بی نهایت هم مغذی است، خیار دارای ویتامین ها و املاح معدنی فراوانی می باشد که برای بدن هر فردی لازم و ضروری می باشد
بعد از یک تمرین شدید یا فعالیت بدنی طاقت فرسا، به خصوص در اوج تابستان، چند تکه خیار بخورید و آب از دست رفته بدنتان را جبران کنید.
خیار، دارای خواص ادرارآور ملایم است زیرا حاوی پتاسیم و آب است که فشارخون را تنظیم‌کرده و فشار بالا و پایین را درمان‌می‌کند.
این یک نوشیدنی با طراوت است که بدن را خنک می کند و شما را هیدراته نگه می دارد. دستور العمل زیر برای ۶ نفر مناسب است و ۴۳ کالری دارد.
خیار همچنین در بهبود جذب کلسیم و ترمیم عضلات استخوان نیز موثر است.
شما باید دو بار در روز مسواک بزنید و بهداشت دهان و دندان را رعایت کنید.
کوچک کردن منافذ: خیار می تواند به کوچک کردن منافذ پوست و صاف تر شدن ظاهر آن کمک کند.
هرگونه نشر ، بازتولید یا بازنشر تمام یا بخشی از محتوای سایت بازده بدون کسب more info مجوز، غیرقانونی است و تحت پیگرد قانونی قرار خواهد گرفت.
۴. زمانی که خشک‌شد، آن را با آب ولرم بشویید. پس از آن، به صورت‌تان آب سرد بزنید تا منافذ پوست‌تان را ببندد.
ایرانی کباب تابه ای قیمه نثار طرز تهیه قیمه طرز تهیه قورمه سبزی طرز تهیه ته چین مرغ
حالا با فواید خیار برای درمان بیماری ها و زیبایی پوست آشنا هستید…
۳. باقی مواد را به‌همین صورت به پوست بزنید که زمان همه آنها ۱۵-۲۰ دقیقه می‌شود.
نتایج یک بررسی نشان می دهد مصرف ویتامین K ممکن است میزان شکستگی استخوانی را کاهش داده و در کنار ویتامین D میزان تراکم استخوانی را افزایش می دهد